嘉和健康 【人生幸福生活學】12/21直播預告｜腰間游泳圈瘦不下來?小心腎上腺疲勞找上你!

 

｜關於人生幸福生活學｜

全新企劃！嘉和健康為廣大粉絲再推優質直播節目「人生幸福生活學」系列，除了持續分享你我都需要的健康新知，更深入探討生活中常見的健康百況。10月起，跟著權威專家一起療健康、動出新生活！

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｜本集直播內容｜

 

腰間游泳圈瘦不下來?小心腎上腺疲勞找上你!

你也有壓力大、體重增加、腰圍越來越粗的問題嗎？這些都是腎上腺疲勞可能有的狀況，跟著凱熙老師一起瞭解腎上腺疲勞，共同擊退壓力胖的困擾，加碼學習正念飲食，讓你享瘦無負擔！

• 直播時間：12/21㊂上午11點 
• 直播收看方式：加入嘉和健康LINE@ ☛等待接收加入直播通知☛點按[立即觀賞]進入直播

• 精彩內容：

☆檢視你瘦不了的健康關鍵
☆掌握正確策略擺脫壓力胖

☆學習正念飲食享瘦無負擔

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