我們常常都會用雙手東摸西摸,所以一定要勤洗手,保持良好的衛生習慣,才能減少病菌的傳播!一起正確洗手吧!
【洗手五步驟】
🔅濕:將清水淋濕雙手。
🔅搓:抹上洗手乳,將手心、手背、指縫搓洗最少20秒。
🔅沖:用清水徹底沖洗掉手上泡沫。
🔅捧:用雙手捧水,將水龍頭沖洗乾淨。
🔅擦:用紙巾或擦手巾擦乾雙手。
除了正確洗手五步驟外,洗手七口訣也非常重要喔!
【洗手七口訣】
🔰內:掌心對掌心相互搓洗。
🔰外:手心、手背相互搓洗。
🔰夾:十指夾縫相互搓洗。
🔰弓:手指微弓起,手指背與手心互搓揉。
🔰大:搓洗大拇指與虎口處。
🔰立:手指尖與手心互相搓揉指尖。
🔰腕:手腕一併清洗到。
做好防疫,你我都安心!