換季蕁麻疹就發作！醫師教你4種舒緩方法

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#癢疹症狀是什麼？

癢疹一般在皮膚上出現的紅腫疹子且引發瘙癢的情況。尤其夜深人靜時會因為癢到受不了而影響到睡眠質量。

★ 目前癢疹可能由以下因素引起：

🔆壓力：壓力和情緒變化可能引發皮膚反應。
🔆物理因素：暴露於溫度變化、陽光、壓力、濕熱等物理因素。
🔆自體免疫反應：自體免疫性蕁麻疹是一種罕見的情況，其中免疫系統攻擊自身組織，導致症狀。

🔆激素變化：在荷爾蒙變化的情況下，如懷孕、月經週期等，可能導致敏感性增加。
🔆過敏反應：對食物、藥物、花粉、昆蟲叮咬、動物皮毛等過敏原的暴露。
🔆藥物：某些藥物，可能引起過敏反應或其他不良反應。

★ 治療方法：
急性期，陳醫師會給予口服抗組織胺搭配藥膏來緩解症狀。症狀一般會馬上緩解下來。如果癢到受不了建議可以使用冰塊冰敷一下，但是千萬不要用指甲抓它。相信大家都有經驗，抓的當下有緩解癢跡象，但是抓完後會更癢及後續有可能造成皮膚發炎現象，嚴重點就蜂窩性組織炎，後續使用抗生素才能根治。

💥再次強調：癢癢時用冰敷。

#癢疹衛教方面

1️⃣洗澡時，請用溫水偏涼來洗澡，請避免使用熱水沖澡，因為過度熱水會造成皮膚乾燥，當肌膚乾燥時會造成皮膚乾裂更癢。
2️⃣避免使用皂性強的清潔用品清洗肌膚。
3️⃣洗完澡後要使用無香精的乳液來保濕肌膚。

總結；如果您正受到這種以上情況的困擾，建議您嘗試避免觸發物質，保持皮膚清潔，同時如果情況持續或惡化，請尋求醫療專業醫師建議。

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