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「癌王」胰臟癌難發現 留意身體８大徵兆
#預防醫學

「癌王」胰臟癌難發現 留意身體８大徵兆

Dec 26. 2024

胰臟癌是一種發病率相對較低但死亡率極高的惡性腫瘤。由於其早期症狀通常不明顯，且診斷時往往已經處於晚期，因此被稱為「隱形殺手」。了解胰臟癌的風險因素、常見症狀和預防策略，有助於提高早期發現和治療的機會。

 

胰臟癌的常見症狀

胰臟癌的症狀可能因腫瘤的大小、位置及擴散情況而有所不同，但以下是一些常見的表現：

  1. 腹痛
    腹部中央或上腹部的持續性疼痛是胰臟癌的常見症狀，通常向背部放射。

  2. 體重減輕與食慾下降
    即使沒有刻意減肥，也會出現體重快速下降和食慾不振。

  3. 黃疸
    皮膚和眼白變黃可能是由於腫瘤壓迫膽管導致膽汁無法正常排出。

  4. 消化不良與惡心
    腫瘤影響胰臟的消化功能，可能導致惡心、消化不良或腹脹。

  5. 大便異常
    糞便可能出現油膩、顏色變淡或浮在水面上的情況，這是因胰臟酵素分泌不足引起的脂肪消化障礙。

  6. 全身疲勞
    長期感覺虛弱、無力是胰臟癌患者的常見表現。

  7. 新發糖尿病
    對於非典型年齡出現的糖尿病，或已有糖尿病的患者病情突然惡化，需警惕胰臟癌的可能性。

  8. 皮膚瘙癢
    由於膽汁堆積，部分患者可能感到全身瘙癢，尤其是手掌和腳底部位。

 

胰臟癌的風險因素

  • 年齡與性別
    胰臟癌多發於50歲以上的中老年人，且男性的發病率略高於女性。

  • 家族病史
    如果家族中有胰臟癌或其他癌症患者，個人的患病風險會明顯增加，特別是攜帶BRCA基因突變者。

  • 吸煙與酗酒
    吸煙是胰臟癌的重要危險因素之一，長期酗酒則可能導致慢性胰臟炎，進一步增加罹患胰臟癌的可能性。

  • 飲食習慣與體重
    高脂肪、高糖分的飲食，以及肥胖或缺乏運動，均可能提高患胰臟癌的風險。

  • 慢性疾病
    慢性胰臟炎、糖尿病和某些感染（如幽門螺旋桿菌感染）與胰臟癌的發生密切相關。

 

預防胰臟癌的措施

  1. 健康飲食
    多攝取富含纖維的蔬果，減少紅肉和加工肉類的攝入，並適量控制糖分和脂肪的攝取。

  2. 戒煙戒酒
    遠離煙草和過量飲酒，有助於降低多種癌症的風險，包括胰臟癌。

  3. 維持健康體重
    通過規律運動和控制飲食，避免肥胖，減少患病機率。

  4. 定期體檢
    對於有家族病史或其他高風險因素的人群，建議定期接受胰臟相關的健康檢查，例如血糖檢測或影像檢查。

  5. 管理慢性疾病
    妥善控制糖尿病和慢性胰臟炎，並積極治療可能的感染源。

 

胰臟癌的高死亡率使其成為全球關注的健康問題，但許多風險因素和症狀是可以掌控或早期發現的。透過健康的生活方式、及時關注身體的異常變化以及定期檢查，我們可以更有效地降低胰臟癌的發病率，提升生活品質與健康水準。