這5種營養素 有效幫助預防過敏

換季過敏發作！要預防兒童過敏，免受過敏折磨，除了遠離過敏原之外，提升兒童自身的抵抗力也非常重要。類黃酮，就是一類可以提升兒童過敏抵抗力的營養素，雖然名字高深，其實在我們身邊隨處可見。讓我們和雷小玲營養師一起幫助孩子遠離過敏體質！

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