破解肺癌迷思，專家分享怎麼避免錯過抗癌救治期！

肺癌長年高居癌症死亡率首位，是許多家庭無法承受之重。但你知道嗎？即使不抽菸也可能罹患肺癌。隨著空氣污染、職場暴露與生活習慣的改變，肺癌正悄悄威脅越來越多年輕與健康的族群。本篇文章將帶你破解常見肺癌迷思，並從專家觀點深入分析如何提早發現與預防肺癌，別讓治療黃金期悄然溜走！

 

一、肺癌迷思大破解：你被誤導了嗎？

1. 新冠確診會增加罹患肺癌風險？

部分研究指出，新冠病毒可能造成肺部長期發炎與纖維化，理論上或可能提高罹癌風險，但目前尚無明確證據證實 COVID-19 直接導致肺癌。真正的關鍵在於是否有持續性肺損傷或慢性炎症，需由醫師持續追蹤。

 

2. 痰帶血就是肺癌的徵兆？

不完全是。痰帶血可能來自支氣管炎、肺結核或其他感染，但若是持續出現、合併咳嗽、胸悶或體重下降，務必就醫檢查，因為這也是肺癌的可能症狀之一。

 

3. 不菸不酒也會得肺癌？

是的！近年非吸菸者罹患肺癌的人數明顯上升。特別是女性、不吸菸者，肺腺癌比例增加，和空污、油煙暴露、基因變異都有關係。

 

4. 照X光肺部有陰影或肺結節就是肺癌？

不一定。陰影與結節可能是舊感染、瘢痕或良性結構變化。但若結節大於8mm、有增大趨勢或形狀不規則，需進一步接受電腦斷層（CT）或切片追蹤。

 

5. 用熱鍋子煮水也會增加肺癌風險？

這是過度誇大的說法。**但高溫油煙產生的有毒揮發物，長期吸入可能導致肺部細胞病變。**因此煮菜時應使用抽油煙機，降低吸入風險。

 

二、空污 = 肺癌？我們每天都在吸進什麼

1. 什麼是肺癌？哪些是危險暴露？

肺癌是指肺部組織細胞不正常增生，最常見於支氣管或肺泡周圍。高風險暴露包括：

• 一手菸與二手菸

• 空氣污染（PM2.5、工業廢氣）

• 職業性暴露（如礦工、油漆工接觸石棉或重金屬）

• 室內油煙

 

2. 肺癌分類與性別差異

• 非小細胞肺癌（NSCLC）：約佔85%，包含肺腺癌、鱗狀上皮癌等，進展較慢，可開刀治療。

• 小細胞肺癌（SCLC）：進展快、易轉移，治療以化療為主。

值得注意的是，女性肺癌患者中，非吸菸者比例高達六成以上，與廚房油煙、基因突變等環境與生理因素有關。

3. 高風險族群有哪些？

• 年齡超過50歲

• 吸菸史超過20年

• 有肺癌家族史

• 長期暴露於空污或職業危險物

• 慢性肺病患者（如COPD、肺纖維化）

 

三、基因檢測的重要性：遺傳與預測的關鍵

肺癌與基因有關嗎？

有些肺癌患者帶有如EGFR、ALK、KRAS、TP53 等突變基因，這些不但影響罹癌機率，也與治療方式密切相關。

 

基因檢測的幫助：

• 預測是否屬於高風險族群

• 協助選擇更精準的標靶藥物

• 提供家人風險評估依據

基因檢測目前已逐漸普及，不需手術即可透過血液或唾液檢體完成，快速又準確。

 

四、治療與預防：你可以做的遠比你想得多

若真的罹病，該怎麼辦？

肺癌治療選擇依據癌症分期與基因類型決定：

• 早期肺癌：手術切除為首選

• 中期肺癌：手術+化療或放療

• 晚期肺癌：標靶治療、免疫療法、緩和醫療

標靶治療與免疫療法的發展，讓肺癌不再等於「無藥可醫」，尤其是基因檢測配合後，精準用藥效果顯著。

 

如何有效預防肺癌？

從預防醫學角度出發，日常保養比你想得更有力：

✅ 戒菸與避免二手菸
✅ 減少油煙吸入，廚房一定開抽油煙機
✅ 騎機車戴口罩、減少在高污染時段外出
✅ 補充抗氧化營養素如維生素C、E
✅ 每年接受低劑量肺部電腦斷層（LDCT）篩檢（建議高風險族群）

 

關於肺癌，你不能再拖延

肺癌不是菸民的專利，也不是高齡者專屬。它潛伏、它沉默，卻在發現時常常已來不及。

但如果我們：

• 懂得破解迷思，正確認識症狀

• 採取基因檢測，了解自身風險

• 做好日常預防，勇敢定期檢查

我們就有機會提早介入、提升治癒率、延長壽命。

🔍 肺癌不是絕症，錯過才是。今天就開始，為自己打造一個更清透的呼吸未來。

 

 

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