家長必看的孩童防疫健康指南｜嘉和健康

新冠病毒對孩童健康的主要威脅
因為孩童的肺部仍處於發育階段，其中的ACE2受體比較少，所以新冠病毒較不容易影響到肺部為主的人體下呼吸道。孩童的主要症狀表現：流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛，可能會伴有發燒和肌肉無力。

什麼是Mis-C
MIS-C為Multisystem inflammatory syndrome in children的簡稱，中文為「兒童多系統發炎症候群」。現階段研究認為，MIS-C的發生原因是因為兒童身體內的病毒雖然已經被清除了，但免疫系統仍然在運作，讓身體維持在高發炎狀態，造成器官受損，是一種異常的免疫反應。
有極少數的兒童會在身體內多個器官，像是心臟、肺、腎臟、大腦、皮膚、眼睛或胃腸等處，觀察到嚴重的發炎反應，這就是所謂的MIS-C。如果爸爸媽媽發現孩子在確診新冠肺炎後6周內出現連續發燒的情況，就要特別留意是不是有其他臨床症狀，及早發現，才能及早治療！

施打疫苗前要做好準備
為了避免或減輕孩童打疫苗後的不適感，爸爸媽媽們可以提前做準備動作。首先，要讓小朋友多喝水、有充足的睡眠以及均衡的飲食。其次，不要讓小朋友空腹施打疫苗，最後，打疫苗前不要有劇烈的運動，要確保孩童能量滿滿、有精神的去接種疫苗。

孩童染疫後的飲食調整
由於染疫後會有喉嚨痛等症狀，造成孩童吞咽食物的時候不舒服，因此建議準備比較多水分又好吸收的飲食。
推薦營養粥：鮭魚粥、滑蛋瘦肉粥。
推薦營養飲品：南瓜豆漿、蘋果牛奶。
推薦營養湯品：魚湯、雞湯、蛤蜊湯，可同時補充水分與蛋白質。

 

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